むくみにも筋膜リリース

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突然ですが、、

むくみはありますかはてなマーク

一年を通して悩んでいる方も多いのではないでしょうか!?

そしてその原因は意外と筋膜にあるかもしれません!!

筋膜は筋肉を包んでいる薄い膜になります。

その筋膜が日常の姿勢不良などでよじれたりして正しい形ではなくなってしまうと、それに引っ張られて筋肉も歪んでしまいます。

その圧迫でリンパの流れを妨げむくみに繋がるという悪循環を生んでしまいます。

だからあまり馴染みのない筋膜ですがけっこう重要なんです
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その大切な筋膜を筋膜リリースで正しい位置に戻して、むくみや凝り、体の軸の歪みを解消しましょうキラキラ

本当の自分の体を取り戻しませんか??