バストアップする食べ物って??

グラミノ(わかな)_ks

バストのボリュームアップには、
マッサージはもちろんのこと
食生活を改善することも重要です。

美バストを作る食品って?

キャベツやブロッコリー、
牛乳やヨーグルト、チーズ
アーモンドやゴマ
魚やひじき、しらす、マグロ、
などハリやボリューム、女性ホルモンに刺激を与えます。

意識してとりたいですね!

私のバストアップのもとは「飲む美容液“グラミノ”」

授乳後2カップの大きくなりました!

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