太りやすいのは体温のせいだった!

こんにちはルンルン

豊橋 ヘアメイク&アンチエイジングサロン カリーノですカナヘイうさぎ

 

たくさん食べても太らない人、

少ししか食べないのに太ってしまう人いますよねはてなマーク
この違いは基礎代謝が関係していますびっくり
基礎代謝は運動などしなくても生活しているだけで消費するエネルギーメラメラ
これが体温が1℃下がると12%も低下しますあせる
例えば1日の基礎代謝が1400キロカロリーとすると

168キロカロリーということ!!

これはウォーキングを50分するのと同じびっくり
1℃下がるだけでこんなにも大きな差があんぐりうさぎ

 

逆に言えば体温を上げれば代謝も上がると言うことカナヘイハート

体温を上げるには湯船に浸かったり、運動したり、、、
わかっていても時間がなかったり、めんどくさかったりとなかなか運動できませんよね!?

そんな方にはコラーゲンマシンがオススメ!!
20~30分特殊な光に包まれて寝ているだけで身体の芯から温めますメラメラ

なんとビックリマーク

温めるだけでなく、セロトニンの分泌が促されるので

不眠症やストレス多過の方にもバッチグ~キラキラグッ
騙されたと思って一度体験してみてくださいチュー

 

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