温めるってやっぱり大事★

こんにちは、豊橋ヘアメイク&アンチエイジングサロン カリーノです爆  笑

このところ冷えが強く、こたつが恋しくなってきましたあせ

もっと冷え込むと体にカイロを貼る方もいるのでは?と思います星
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そこで!どうせ貼るなら効果的に貼りましょうグッ
内臓を暖めれば基礎代謝が12%も上がる!ってご存知でしたか??

メラメラカイロの貼り方おすすめの3箇所メラメラ

①おヘソの下あたり、下腹部に貼る。
おヘソの下は精気が集まり気力を充実させる場所。ここを温めることで、交感神経を刺激し、基礎代謝が高まりますアップアップ

②仙骨(お尻の割れ目の上部を触ったときにある突起)
仙骨を温めると全身の血行促進ラブラブ
また仙骨の周辺は脂肪が比較的少ないため、冷たい脂肪に邪魔されないで体全体を温めれるんです。

③肩甲骨(左右の肩の背面にある骨のこと)の左右の間に貼ると、背中の大きな筋肉が温まり、血流を効率よく促進できます音譜

どうせなら効率良く体を温めましょうキラキラ
ぜひ参考に試してみてください爆笑

 

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